cara menghindari minuman keras

   MIRAS, singkatan dari minuman keras adalah minuman yang berguna untuk menghilangkan rasa sakit pada tubuh kita namun hal itu hanya bersifat sementara dan apabila anda mengkonsumsi miras secara berlebihan akan membuat anda pusing bahkan hal itu akan membuat anda tidak sadarkan diri, penting bagi anda untuk mengurangi konsumsi miras bahkan tidak mengkonsumsi secara lebih baik.

cara mencegah timbulnya jerawat secara alami

   jerawat, jerawat adalah darah kotor yang muncul hingga ke permukaan kulit, dan membuat seseorang risih untuk melihatnya jangankan orang lain bahkan diri sendiri saja akan risih untu melihat jerawatnya sendiri, telah banyak metode alternatif untuk menghilangkanya entah itu dengan mengkonsumsi obat obatan, melakukan therapi khusus, bahkan secara alami.

cara mengecilkan perut yang buncit secara alami

apakah anda memiliki perut yang buncit?
dan apakah anda ingin mengecilkan perut anda yang buncit secara alami ?

   bagi sebagian orang memang memiliki perut yang buncit, dan kebanyakan orang yang memiliki perut buncit merasa risih terhadap bentuk perutnya sendiri yang buncit mungkin anda juga begitu, dan anda telah melakukan banyak hal untuk mengatasi perut buncit yang anda miliki namun tidak memiliki hasil bahkan anda telah mengkonsumsi berbagai obat obatan yang menjanjikan bahwa perut anda akan mengecil seketika namun tidak menuai hasilnya?.

cara menjaga kesehatan saat pergantian musim

   pergantian musim memang rentan dengan berkembangnya virus virus penyakit yang di karenakan semakin lembabnya suhu udara di daerah tersebut, khusus nya juga bagi masyarakat indonesia yang virus" penyakit yang semakin berkembang, kebanyakan seseorang akan menderita flu.

   bagaimana kah cara pencegahanya dan cara agar kita dapat menjaga kesehatan pada saat peergantian cuaca, artikel ini saya tulis karena khususnya di indonesia memang sedang pergantian musim dari musim kemarau menjadi musim penghujan hal ini membuat virus virus penyakit semakin berkembang dan membuat seseorang jatuh sakit. dan mungkin setelah anda membaca artikel ini anda akan mengubah cara hidup anda agar lebih berhati hati terhadap hal hal apa saja yang akan anda lakukan setiap hari nya yang di karenakan pergantian musim.

cara menghilangkan jerawat secara alami

    jerawat adalah darah kotor yang timbul hingga ke permukaan kulit kita yang di akibatkan oleh perawatan pada kulit secara berlebihan atau pun perawatan yang kurang, terkadang jerawat juga timbul akibat kulit kekurangan nutrisi berupa vitamin c pada tubuh kita, dan terkadang jerawat dapat timbul hingga membesar dan membuat orang lain jadi jijik untuk melihatnya.

manfaat tertawa bagi kesehatan

   tertawa adalah sebuah ekspresi wujud kesenangan dengan ciri tertentu, namun di sini kita saya akan membahas tentang manfaat dari tertawa bagi kesehatan. mungkin telah banyak di antara pembaca yang telah mengetahui tentang manfaat tertawa bagi kesehatan mental, namun disini saya akan membahas nya secara mendetail.

dampak positif dan negatif dari merokok

   Merokok. 

Merokok adalah suatu kebiasaan yang bisa di bilang tidak baik karena pasalanya para ilmuwan mengatakan bahwa di dalam rokok terdapat lebih dari 50 zat berbahaya yang tidak baik di konsumsi oleh tubuh, namun bagi para perokok aktif mereka tidak menghiraukan hal itu, bahkan mereka beranggapan bahwa hal tersebut hanyalah opini dan tidak dapat di buktikan secara nyata dan bahkan mereka beranggapan bahwa ilmuwan menyatakan hal tersebut dengan  tujuan untuk menakut nakut.i agar mereka tidak melakukan kebiasaan buruk yang biasa mereka lakukan setiap hari nya.

dampak positif berciuman di bibir

   pernahkah anda berciuman??

mungkin bila anda belum pernah berciuman ataupun mungkin bila usia anda masih di bawah standart dewasa maka sangat saya sarankan agar tidak membaca artikel yang kami publikasikan ini namun jika anda berminat membaca dengan tujuan agar anda dapat memetik nilai moral maupun dapat memahami isi dari artikel ini saya sangat berterima kasih atas kunjungan anda.

cara mengurangi kebiasaan merokok

apakah anda seorang perokok aktif ?
apakah anda termasuk satu diantar sejuta orang di kota anda yang menyandang gelar sebagai perokok aktif, dan anda ingin melepas gelar tersebut ?

perkenalan bloog

hai semuanya saya muhammad jamaludin biasa di panggil jamal
saya adalah seorang siswa di suatu sekolah swasta di gresik
saya membuat blog ini yang bertujuan untuk dapat merubah anda lebih sehat

karena kesehatan adalah hal paling utama

dan perlu di ingat saya bukan lah seorang dokter
dan saya perlu banyak belajar tentang mengenai hal kesehatan dan saya akan mempublikasikan
tentang hal yang saya ketahui